Las 5 Bebidas Nocturas para Limpiar el higado y Bajar talla mientras duermes
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Las 5 Bebidas Nocturas para Limpiar el higado y Bajar talla mientras duermes

bebidas nocturnas

Todos los órganos del cuerpo son importantes ,pero hoy te vengo a hablar del hígado. Este es el órgano más grande del cuerpo y ayuda a digerir los alimentos, elimina las toxinas y almacena la energía del cuerpo, como pasa todos los alimentos que comemos por el  y por eso debemos desintoxicarlo frecuentemente.

Debido a la mala alimentación y a la constante comida que contienen químicos este órgano puede ser afectado para realizar sus funciones diarias.Por esta razón es importante hacer un plan de limpieza periódica y eliminar cualquier desperdicio del hígado para que esté funcione bien.

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5 bebidas nocturnas para desintoxicar el hígado y perder peso

La gran mayoría de dietas o planes para alimentar el cuerpo perfectamente, empiezan a primeras horas de la mañana, antes del desayuno.

Hoy te traemos varias bebidas que se tienen que tomar durante la noche, la medicina tradicional china nos dice que el hígado funciona mejor entre la 1 y 3 de la mañana cuando el cuerpo está en reposo.Si tomamos infusiones justo antes de ir a la cama estaríamos creando las condiciones para una limpieza adecuada y ayuda al metabolismo para quemar grasa.

Té de manzanilla

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El té de manzanilla es muy conocido en el mundo, y es unas de las mejores bebidas qué podemos tomar en la noche. Nuestro cuerpo lo puede digerir muy bien, contiene antioxidantes, aliviar estrés, controla el sistema nervioso y contribuye a la limpieza del hígado.

Ingredientes

  • Una cucharada de Manzanillo
  • 8 onzas de agua

Método de preparación

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Tenemos que poner hervir el agua y una vez que esté el viendo la retiraremos del fuego y agregaremos la manzanilas. Dejaremos enfriar para luego beber

Debemos tomar este té justo antes de dormir al menos por dos semanas.

Agua de limón caliente

beneficios del limon

Esta es otra bebida muy tradicional y conocida pero con muchos beneficios para beber en la noche.El limón es diurético, apoyar a funciones hepáticas y contribuye con la limpieza del hígado.

 

Ingredientes

  • Un limón
  • 8 onzas de agua

Método de preparación

Pondremos a calentar el agua y una vez esté caliente añadiremos el zumo de limón,esperamos que enfríe  para beber.Beberemos este te media hora antes de ir a la cama al menos por tres semanas.

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Té de jengibre y limón

JENGIBRE

El jengibre con limón son la combinación perfecta para prender peso, ambos contienen propiedades antiinflamatorias y protegen el sistema inmunológico.

Ingredientes

  • Una rebanada de jengibre
  • Medio Limón
  • 8 onza de agua

Método de preparación

Pondremos a hervir el agua agregando la rebanada de jengibre y la mitad del limón.Dejamos que estés en frío para luego beber.Esta infusión debe verla antes de ir a la cama al menos 3 veces a la semana.

Té de menta

El té de menta es muy conocido ya que mejora la digestión especialmente después de haber comido grandes cantidades de comida.

Ingredientes

  • 2 cucharadas de hojas de menta o 20 gramos
  • 8 onza de agua

Método de preparación

Pondremos a hervir el agua durante 2 minutos y le agregaremos las hojas de menta, procuraremos y cuando éste esté tibio es un momento ideal para tomarlo antes de dormir.Debemos tomar esta bebida al menos 3 semanas.

Agua de avena

La avena es un súper alimento que contiene fibras,proteínas,vitaminas y minerales que limpian el hígado y los intestinos

Ingredientes

  • 6 tazas de agua
  •  Una cucharada de canela molida
  • Una taza de avena integral

Método de preparación

Para hacer esta infusión o té de ejemplo Tendremos que dejar la vena  en remojo durante 7 horas. Luego de esto volaremos la avena y le agregamos la canela y el agua para licuarlo, hasta que tengamos una mezcla homogénea. Esta mezcla guardaremos en un recipiente con tapa en la nevera.Esta bebida podemos tomarla una hora antes de dormir por lo menos por una semana para tener Celeste resultados.

Ahora que ya sabes la bebida que se toman antes de dormir para limpiar el hígado, comienza a limpiar tu hígado con una de ellas que son bastante fáciles de hacer en tu casa.

Comparte para que todos tus amigos y familiares enteren.

Recuerda que es una página informativa que no sustituye la recomendación es directa de un doctor.

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¡IMPORTANTE! Los cuidados con productos caseros o naturales son eficaces pero debes tener en cuenta que no tendrás resultados inmediatos. Cualquier duda, recuerda que es mejor consultar con tu dermatólogo o medico de confianza. Gracias por sacar un poco de tu tiempo y leer este artículo que te lo hemos hecho especialmente para ti con mucho amor y cariño, Dios te bendiga