3 SOPA QUE TE LIMPIAN EN 3 DÍAS: COMER TANTA COMO DESEE Y LUCHA CONTRA LA INFLAMACIÓN, LA GRASA DEL VIENTRE Y LA ENFERMEDAD -
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3 SOPA QUE TE LIMPIAN EN 3 DÍAS: COMER TANTA COMO DESEE Y LUCHA CONTRA LA INFLAMACIÓN, LA GRASA DEL VIENTRE Y LA ENFERMEDAD

sopa natural

En algún momento de nuestra vida todos necesitamos hacer una DESINTOXICACIÓN de nuestro cuerpo. Pero no todo lo que comemos nos ayude en este proceso.

Si queremos limpiar nuestros cuerpos la sopa es muy buena y lo hace de forma natural. La sopa ayuda a limpiar los riñones el hígado y el sistema linfático, además nos ayuda a aumentar el sistema inmunológico y la digestión.

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Te recomendamos que hagas esta sopa un día de cada mes para una limpieza efectiva de tu cuerpo.

Receta de sopa para desintoxicación de brócoli.

sopa

Ingredientes necesarios

  • 5 brócoli
  • 3 tallo picados de apio 1 cebolla picada
  • Una cucharadita de espinal
  • 2 zanahorias picadas
  • 2 caldos de sopa
  • Media cucharada de sal
  • Zumo de limón
  • 2 cucharadita de aceite de coco
  • 2 cucharitas de cola esto es opcional

Método de preparación

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Calentar hemos el aceite de coco en una olla para luego agregar apio como cebolla y brócoli. Nos aseguramos de cocinar estos bien Por León durante 5 minutos Luego le agregaremos el caldo. Dejaremos que hierva bien A fuego lento durante 5 minutos hasta que la mezcla este uniforme.

Receta de sopa de zanahoria y jengibre

sopa

Ingredientes necesarios

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  • 2 libra de zanahoria picadas
  • Dos cebollitas picadas
  • Caldo de vegetales
  • 3 cucharadita de jengibre fresco rallado
  • 3 dientes de ajo
  • Una cucharada de coco aceite
  • Sal marina pimienta y cebolla
  • 2 cucharadita de colágeno esto es opcional

Método de preparación

Aquí tenemos que poner el ajo como en el libre, el caldo y las en un sartén y déjalo que hierva A fuego lento. Luego agregaremos la cebolla.Tenemos que dejar hasta qye tenga una textura firme, luego ponemos el caldo y las cebollas en una licuadora y lo mezclaremos con lo que ya hemos hecho.Agregaremos la leche de coco y todo esto mezclado mezclaremos hasta que tenga una mezcla firme y uniforme.

Sopa de lentejas rojas

Ingredientes necesarios

  • 1/4 de aceite de coco o aceite de oliva
  • Dos papás dulce picadas
  • Una manzana picada
  •  1 cebolla picada
  • 2 zanahoria picada medias lentejas rojas
  • Media cucharita de comino molido
  • 2 cucharadita en polvo de Chile
  • Media cucharadita de pimentón4
  • 1/2  caldo de verdura
  •  Una raíz de jengibre picada
  • Sal Marina
  • Crema de coco esto es opcional

Método de preparación

Echaremos el aceite de coco en una olla idea llevaremos a fuego medio, agregaremos las zanahorias las patatas y la cebolla y la manzana y cocinaremos durante 10 minutos aproximadamente.Luego de esto debemos agregar jengibre,el caldo pimentón ,el chile en polvo y las lentejas y hervir la sopa.Pondremos esto a fuego lento durante 30 minutos.

Cuando veamos que la sopa esté espesa bajaremos a fuego lento por un tiempo. Por último poner la crema de coco para sazonarla.

Esta sopa Usted debe comer 5 o 6 veces durante el día que usted elija del mes para hacer su limpieza de tu cuerpo.Asegúrate que ese día de ese día tiene que ver mucha agua para que tu cuerpo funcione mucho mejor.

 

Ahora que ya viste tres recetas de sopa para desintoxicar tu cuerpo Te invito a que compartas para que todos sus amigos y familiares se enteren.

Recuerda que esta es una página informativa que nunca sustituye los consejos de un médico o doctor.

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¡IMPORTANTE! Los cuidados con productos caseros o naturales son eficaces pero debes tener en cuenta que no tendrás resultados inmediatos. Cualquier duda, recuerda que es mejor consultar con tu dermatólogo o medico de confianza. Gracias por sacar un poco de tu tiempo y leer este artículo que te lo hemos hecho especialmente para ti con mucho amor y cariño, Dios te bendiga